Profesionálna balančná podložka HMS Premium BSX Pro vyzerá trochu ako rozpoltená lopta. Používa sa dvoma rôznymi spôsobmi, buď plochou stranou nahor alebo... Čítať viac
Profesionálna balančná podložka HMS Premium BSX Pro vyzerá trochu ako rozpoltená lopta. Používa sa dvoma rôznymi spôsobmi, buď plochou stranou nahor alebo touto stranou dole. Bosu lopta je hojne využívaná najmä pri balančných cvičeniach. Najprv sa podložka používala hlavne pri rehabilitáciách v nemocniciach, ale dnes s ňou cvičí celá široká verejnosť. Cvičenie je vhodné ako pre ženy, tak pre mužov. BSX Pro je dobrý v tom, že sa zapojí aj hlboký stabilizačný systém. Pomáha tiež v prevencii proti bolesti chrbta.
Parametre:
Upozornenie: