Multifunkčná tréningová doska na kľuky a brucho HMS DBP03

Jeden, kompaktný prístroj pre efektívny domáci tréning paží a brucha. DBP03 kombinuje stabilnú dosku pre plank, podpery na kľuky s viacerými nastaveniami a inteligentný počítač s optickým (IR) senzorom priblíženia, ktorý automaticky počíta opakovania.

Najdôležitejšie výhody

• Inteligentné počítadlo opakovaní – optický (IR) senzor detekuje každý pohyb dole a automaticky počíta opakovania; displej zobrazuje výsledok série.
• Rôzne možnosti úchopu – systém otvorov a farebné značenie uľahčujú nastavenie rukovätí na konkrétne partie: hrudník, ramená, tricepsy, chrbtové svaly.
• Tréning core – široká doska s penovými, lakťovými podložkami stabilizuje plank.
• Komfort a bezpečnosť – protišmyková textúra, penové rukoväti a pevná základňa.
• Jednoduché uloženie – štíhly profil umožňuje kompaktné skladovanie.

3v1 – ako to funguje?

• Kľuky – zacvakni rukoväte do rôznych otvorov pod rôznym uhlom, aby si sa zameral na hrudník, ramená alebo tricepsy.
• Plank a brucho – stabilná základňa pre dlane a lakte umožňuje statický plank a izometrické cviky.
• Počítanie opakovaní – zapneš počítadlo a DBP03 automaticky počíta pohyby — ideálne pre kontrolu progresu.

Komfort a bezpečnosť

• Silné, tlmiace podložky pre pohodlný kontakt s pokožkou.
• Protišmyková základňa s viacerými bodmi opory – doska sa pri cvičení nepohybuje.
• Ergonomické, mäkké rukoväti – istý úchop aj pri dlhých sériách.

Pre koho?

Pre začiatočníkov a stredne pokročilých, ktorí chcú posilniť core, hrudník, ramená, tricepsy a chrbát a zároveň mať pod kontrolou počet opakovaní bez nutnosti počítania v hlave.

Príklady cvikov

• Kľuky: úzke, klasické, široké; s rotáciou úchytov.
• Plank: klasický, vysoký/nízky na predlaktiach, plank s prechodom.
• Izometrické držanie pozície s časovanými intervalmi.
• Aktivácia chrbtových a ramenných svalov v podpore (scapular push-up).

Parametre:

• Materiál: PP, TPE, oceľ
• Rozmery:
• Dĺžka: 37,5 cm
• Šírka: 58 cm
• Penové podložky: 10,5 x 20,5 cm
• Stredná vzdialenosť medzi podperami na kľuky: 43 cm
• Výška podpier na kľuky: 11,5 cm
• Priemer madiel: 3 cm
• Displej: Áno (zobrazuje počet opakovaní)
• Rôzne polohy podpier na kľuky: Áno
• Nosnosť: 150 kg
• Hmotnosť: 1,3 kg

Upozornenie:

• Trieda: H, nie je určené na komerčné použitie
• Záruka: 24 mesiacov